Krem z białych warzyw z makaronem tagliatelle
Nic lepiej nie rozgrzewa jesienią niż aromatyczna zupa z warzyw. Dawka witamin w postaci gorącego kremu doda wam energii na resztę dnia. Warto skorzystać...
Risotto z cukinią i gorgonzolą
Kremowe, aromatyczne, o lekko słonawym smaku z nutą cytrynową i roszponką. Skosztujcie ;)
Składniki (3-4 porcje):
200 g ryżu długziarnistego
750 ml bulionu warzywnego
4...
Sałatka z jagodami, brzoskwinią i twarogiem
Lato w pełni, więc korzystamy z jego dobrodziejstw w kuchennym zaciszu. Tym razem na stole wylądowała zdrowa sałatka z sezonowych owoców, ze świeżą miętą, cytryną...
Trufle z daktyli i awokado
Trufle z daktyli i awokado z dodatkiem wiórków kokosowych, migdałów, kakao i płatków jaglanych. Zdrowe słodkości bez jajek, mąki, cukru i tłuszczu- możecie sięgać...
Sałatka z pieczonym burakiem i dynią
Sałatka z pieczonym burakiem i dynią z dodatkiem ciecierzycy, mozzarelli oraz pestek słonecznika. Idealna na lekki obiad lub kolację :)
Sałatka z pieczonym burakiem i...
Zupa jarzynowa
Zupa jarzynowa z młodymi ziemniakami, fasolką szparagową, kalafiorem oraz cukinią. Wzbogacona świeżymi ziołami oraz serem feta. Oj chodziła za mną od dawna!
Zupa jarzynowa
Składniki (4-5...
Zupa krem z kukurydzy podana z kaszą jaglaną
Jesienną porą zupy smakują zdecydowanie najlepiej. Każdego dnia warto zaserwować sobie porcję aromatycznej zupy, która rozgrzeje organizm od środka. Dzisiaj polecam krem z kukurydzy...
Brownie z kaszy jaglanej
Od dłuższego czasu na blogu nie pojawił się żaden przepis na zdrowe, a zarazem słodkie co nieco. Nadrabiam zaległości :) Zapraszam na brownie z...
Ciasto drożdżowe z owocami lata
Puszyste, delikatne, lekko słodkie- idealne na piknik, czy deser w ogrodzie. Na niedzielne popołudnie polecam drożdżowy wypiek z owocami lata. Skosztujcie ;)
Składniki:
Ciasto:
22 dkg...
Czekoladowe ciasto z kaszy jaglanej
Odkąd odkryłam niezliczone możliwości zastosowania kaszy jaglanej, coraz częściej gości ona na stole pod postacią deserów i ciast. Dzisiaj mam dla Was przepis na...
Drożdżówki z serem i jabłkami
Uwielbiam połączenie jabłek, cynamonu, rodzynek i kremowego twarogu. Sprawdza się na wiele rozmaitych sposobów i skutecznie likwiduje chandrę. I choć miałam nic nie pichcić, w...
Filet z kurczaka w migdałach z żurawiną
Składniki:
1 pierś z kurczaka
sok z cytryny
jajko
płatki migdałowe
mix sałat
żurawina do mięs i serów
pomarańcza
ser feta
sól, pieprz
masło
Pierś...
Filet z kurczaka w migdałowej panierce
Filet z kurczaka w migdałowej panierce podany na makaronie z pesto bazyliowym.
Filet z kurczaka w migdałowej panierce
Składniki: (3-4 porcje)
200 g makaronu np. tagliatelle
...
Kasza bulgur na czerwono
Zgodnie z obietnicą, dzisiaj na blogu ląduje przepis na kaszę bulgur z czerwoną cebulą, papryką oraz pomidorami :)
Kasza bulgur na czerwono
Składniki:
100 g kaszy...
Kasza jaglana z cukinią
Pyszne i zdrowe danie, gotowe w 20 minut :) Ostatnio mój czas przeznaczony na gotowanie jest mocno ograniczony, dlatego staram się dobierać produkty, których...
Kaszotto z pieczarkami i suszonymi pomidorami
Proste, nieskomplikowane danie, idealne do przygotowania, gdy nie mamy zbyt wiele czasu na pichcenie. Pierwsza połowa tygodnia upłynęła mi pod znakiem wielogodzinnego projektowania, nie miałam...
Makaron z pomidorkami, rukolą i fetą
Uwielbiam za prostotę, małą ilość składników oraz szybkość przygotowania. Danie idealne na ciepłe dni oraz gdy ilość czasu do gotowanie czasami trzeba skrócić do...
Pasztet warzywny na dwa sposoby
Pasztety wegetariańskie- moje ulubione. Odkąd kilka miesięcy temu zrobiłam pierwszy tego typu pasztet, nie sięgnęłabym już po taki z dodatkiem mięsa. Aromatyczne, wilgotne, bogate w...
Penne z tuńczykiem i oliwkami
Penne z tuńczykiem i oliwkami. Makaron z oliwą, kawałkami tuńczyka, natką pietruszki, zielonymi oliwkami oraz pestkami słonecznika.
Penne z tuńczykiem i oliwkami
Składniki: (3-4 porcje)
250-300...
Spaghetti z pesto z roszponki i awokado
Kolejny przepis z cyklu wariacje z makaronem w roli głównej- zdecydowanie warty powtórzenia.
Składniki:
makaron spaghetti
pestki dyni
parmezan
bazylia
cytryna
Pesto:
1 opakowanie roszponki
1...
Tarta sernikowa z kokosem i brzoskwiniami
Składniki:
Czekoladowy spód:
20 dkg mąki
5 dkg cukru
3 łyżki kakao
3 łyżki cukru waniliowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
kilka kropel aromatu waniliowego
...
Tarta z Linzu
Tarta z Linzu- słynny austriacki wypiek, któremu ciężko się oprzeć. Kruche migdałowe ciasto + konfitura malinowa to połączenie doskonałe. Tartę w tym wydaniu koniecznie trzeba...